Lubię dania, które można przygotować wcześniej, a rano tylko wstać, dodać owoce i zjeść. Takim daniem jest pudding chia, który można przygotować wieczorem i na rano jest gotowy 🙂 Składniki: 🍓 3-4 łyżki nasion chia 🍓 400 g mleka roślinnego 🍓 kakao (lub karob) 🍓 ulubione płatki i owoce Składniki: Nasiona chia zalewam mlekiem, dodaje kakao i mieszam. Wsadzam do