kawa w podrozy paulina kawa zięba

Placuszki bananowe z mąką ryżową

Kiedy mój dzień zaczyna się od placuszków bananowych to dostaje dodatkowej energii do działania  🥞🥝💪 Uwielbiam placuszki i wszelkiego rodzaju naleśniki 🤩  Zostawiam Wam dzisiaj przepis na placki które nie mają mleka ani glutenu 🙂

Domowe SPA

Dzisiaj chciałam Wam przedstawić polską markę THE SECRET SOAP STORE która tworzy naturalne kosmetyki, nie testowane na zwierzętach 🌿 Ja osobiście używam ujędrniającego balsamu do ciała o cudownym grejpfrutowym zapachu – sztos! 🥰 Balsam jest wzbogacony o kofeinę poprawiającą mikrokrążenie. Lubię też mydełko peelingująco-masujące z witaminą E, odżywczymi i nawilżającymi olejami: migdałowym, makadamia, awokado i jojoba 🥰

paulina kawa zieba radio

Tradycyjna Medycyna Chińska – audycja w radio czwróka

Dzisiejszy dzień rozpoczęliśmy od nagrania do audycji radiowej razem z Weroniką Puszkar Rozmawialiśmy o naszej podróży do Chin a przede wszystkim o kursie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i zdrowiu Audycje będzie można wysłuchać 15 września po godzinie 16:00 w radio czwórka Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej sekretem zdrowia jest profilaktyka. I to że lekarze wyłapują początek choroby

mango ryż przepis

Mango sticky rice czyli ryż ugotowany na mleku kokosowym z mango

Cześć Kochani! Witam się z Wami słonecznym deserem, które przygotowałam na weekend – Mango Sticky Rice. Jest to ryż ugotowany na mleku kokosowym z mango🥭🥥 Próbowaliście? 🙂 Deser ten poznałam podczas podróży po Chinach choć najbardziej popularny jest on w Tajlandii. Postanowiłam go odtworzyć w swojej kuchni 👩‍🍳 Jest mega prosty do zrobienia a robi

mąka kasztanowa przepis

Placuszki bezglutenowe z mąki kasztanowej

Mąka kasztanowa ma wyjątkowe właściwości. Jest bezglutenowa. Ma niską zawartość tłuszczu, natomiast wysoką zawartość białka i węglowodanów. Jest wytwarzana z jadalnych kasztanów. Ze względu na słodkawy i orzechowy posmak mąka kasztanowa świetnie sprawdza się w placuszkach i innych wypiekach…

makaron vege przepis

Makaron z mąki z groszku zielonego z sosem paprykowo-pomidorowym

Makaron to świetna baza do przygotowania szybkich, sycących i pysznych dań. Przy małym dziecku często moje obiady powstają na szybko. Poniżej bardzo prosty i szybki przepis na makaron. Wykorzystałam do tego dania makaron vege z zielonego groszku ale można użyć każdego innego makaronu.  Mąka z zielonego groszku jest świetną opcją dla wegetarian, ma dużą zawartość